Programma
Binnen zeven weekenden zullen de volgende onderwerpen worden behandeld en uitgewerkt:
- De principes van theorieën van YinYoga
- Anatomie, de verschillende segmenten van het lichaam en hun mogelijkheid tot bewegen
- Toegepaste anatomie, naar lichamen leren kijken
- YinYogahoudingen, hun functies en toepassingen
- De Yangvariaties, zoals de `Drakenserie`, de `Golden Seed` en de`Warrior Series`
- Het opbouwen van een YinYogales
- De meest voorkomende blessures/problemen en aanpassingen om deze te verhelpen
- Introductie van chakra theorie en meditatie
- Persoonlijke ontwikkeling, thema´s als leegte, verlangens, eigen kracht, angsten, kwetsbaarheid, confrontatie en inspiratie zullen worden behandeld en uitgewerkt
Programma per weekend:
|
Vrijdag |
18.30 tot 21.00 |
Workshop |
|
Zaterdag |
15.00 tot 20.00 |
Les / Workshop |
|
Zondag |
11.00 tot 18.00 |
Les / Workshop |
TeacherTraining III wordt afgesloten met een theorie examen en een persoonlijk verslag. Het praktijkexamen zal afgenomen tijdens een weekendretreat, waarbij de cursisten de inhoud van dit weekend zullen verzorgen.
